linneasandersson.blogg.se

16/5 2018 Träning är verkligen livet...

Kategori: Allmänt, Kost och hälsa, Tankar, Träning

Jag har hållit in mina löprunda and I freaking love it. Ljuset, luften och naturen samt musik eller ljudbok i öronen - jag får ett rus i hela kroppen bara av tanken. Träning gör mig lycklig och får mig att känna noll ångest. Jag tränar ca 5 dagar i veckan innan jobbet. Känns löpningen tung blir det promenad. Jag försöker alltid. Hoppas att min kropp kommer hålla sig frisk hela livet?! I will take great care of it i alla fall. 


Nu ska jag chilla med min ljudbok! 

//Linnéa 

Ps. Det blev ju till och med löpning i NY, hur härligt?! 

2/4 2018 Löprunda nr 11!

Kategori: Kost och hälsa, Tankar, Träning

God morgon! 


Status? Sitter med hårfärg i håret. Ska klippa mig om en vecka och well, färgen är sådär just nu! 

MEN dagens löprunda då? Ska det bli standardinlägg för mig själv. Tror det?! Det är nog bra och tänka tillbaka på hur det kändes. So here we go: 

-Väder: Sol men kallt 

-Status: Jobbigt första halvan, trött i vänster höft men med lite stretch funkar allt! 

-Kläder: Underställströja, vinterlöparbrallor, två undertröjor, en vindjacka, gococo-compressionsstrumpor, mössa och vantar (och underkläder såklart).

-Tid: Tog mig ut strax efter åtta på morgonen.

-Mat: En halv koffeintablett, magmedel (ibs) och en halv shaker med BCAA (aminosyror). 

-Powerlåt: Just give me a reason med Pink osv

-Status efteråt: Livet leker, jag styr världen haha och allt sånt! 

Nu måste jag checka håret, kan ju inte bli för blond! 

//Linnéa 

1/4 2018 Hemgjort...

Kategori: Allmänt, Kost och hälsa

Det finns ju inget godare än sådant som man har gjort själv, hemma. Igår gjorde jag juice, ingefärsshot och min man gjorde lemoncurd till tårtan vi skulle baka. Allt blev så otroligt gott. 


Idag bakar jag glutenfritt bröd eftersom jag tycker att det är så mycket onödigt i de som man köper. Dessutom är det hembakta galet mycket godare!